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      女性朋友在泡腳的時候可以搭配一些老姜顆粒

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      女性朋友在泡腳的時候可以搭配一些老姜顆粒

      發布日期:2020-10-09 作者: 點擊:

      足浴中保持足夠的水溫、足夠的按摩強度、足夠的按摩時間。足浴的適宜水溫在36℃—42℃之間,感覺已溫熱微燙為宜,因人而異,而不要追求越熱越好;按摩強度以用后達到舒適為止,不必強求出汗熱太多而盲目延長時間。

      出汗太多,還很容易受涼感冒。電動足浴盆溫度在42度左右。如用來按摩,震動幅度不要太強,頻率也不要太快,否則不但會使按摩的敏感度降低,還會使腳部麻木。同時你還可以搭配足季艾葉泡腳顆粒,可以起到祛濕去虛火的功效,緩解一天的疲勞,足季泡腳顆粒采用泡騰技術,遇水溶解,泡腳盆易清洗不殘留。

      女性朋友可以搭配使用老姜顆粒、益母草顆粒,暖宮助睡眠。腳部有異味者可選用苦參顆粒,苦參成分具有斂汗殺菌的功效。熱水泡腳,一直是很多人信奉的養生理念。尤其現在天氣漸涼,睡覺前用熱水泡腳,可以促進血液循環,改善四肢寒冷;適當泡腳還能刺激經絡,緩解疲乏,有助于睡眠。


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